공공 · 무료

육아 충전, 나도 충전 — 분거가족 주 양육자 자기돌봄

세종특별자치시가족센터 · 세종

마음챙김가족스트레스미술치료

분거가족에서 혼자 아이를 주로 키우는 부모가 예술심리치료센터에서 '마음의 소리 듣기'와 마음챙김으로 자신을 돌보고, 첫 회엔 자녀 영양반찬을 만들어요.

진행 방식
대면
지역
세종
일정
평일 낮
회차
3회
정원
10명
1회 시간
120분
참가비
무료
신청 마감
11월 9일
날짜·장소
11.11(수)·11.20(금)·11.27(금) 10:00~12:00
육아 충전, 나도 충전 — 분거가족 주 양육자 자기돌봄 안내 이미지

대상 세종시 거주 분거가족 중 자녀를 주로 혼자 양육하는 부모(3회 모두 참여 가능자 우선)

신청 방법 가족센터 누리집 프로그램 신청(모집 완료 시까지), 문의 070-4239-5474

세종특별자치시가족센터에서 운영하는 공공 프로그램이에요. 신청과 문의는 공식 페이지에서 해 주세요. 정보 확인 2026-10-27

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