공공 · 무료

나를 위한 "울림" (싱잉볼테라피)

금천구 1인가구지원센터 · 금천구가족센터 7층 가족비전홀(시흥대로 467) · 서울 금천구

마음챙김스트레스외로움

싱잉볼 소리를 들으며 몸과 마음의 긴장을 내려놓고, 일상에서 쓸 수 있는 호흡·이완법을 배우는 저녁 시간이에요. 내 마음 상태를 살펴보는 활동도 함께해요.

진행 방식
대면
지역
서울 금천구
일정
평일 저녁
회차
1회
정원
10명
1회 시간
120분
참가비
무료
신청 마감
11월 11일
날짜·장소
11/18(수) 19:00~21:00 · 신청 10/22~11/11
나를 위한 "울림" (싱잉볼테라피) 안내 이미지

대상 서울시 생활권 1인가구(금천구 생활권 우선, 사전 검사지 결과로 우선 선정)

신청 방법 구글폼 신청(1인가구 증빙자료 제출 필수). 문의 02-803-7741

금천구 1인가구지원센터 · 금천구가족센터 7층 가족비전홀(시흥대로 467)에서 운영하는 공공 프로그램이에요. 신청과 문의는 공식 페이지에서 해 주세요. 정보 확인 2026-10-26

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