공공 · 무료
스트레스 관리 '자기돌봄 능력과 심리적 회복력 향상'
전주시보건소 · 덕진보건소 · 전북 전주시
스트레스와 나의 관계를 살피고, 생각과 거리를 두는 연습을 해요. 금요일 오전 3번으로 짧게 참여할 수 있어요.
- 진행 방식
- 대면
- 지역
- 전북 전주시
- 일정
- 평일 낮
- 회차
- 3회
- 정원
- 10명
- 1회 시간
- 90분
- 참가비
- 무료
- 신청 마감
- 11월 13일
- 날짜·장소
- 2026-11-13 ~ 11-27 매주 금 10:00~11:30
대상 전주시민(성인), 본인 직접 신청, 월 1개 프로그램만
신청 방법 전화 063-281-8576 또는 네이버 블로그 '전주시마음건강이야기' 11월 신청 글에 비밀댓글, 선착순
전주시보건소 · 덕진보건소에서 운영하는 공공 프로그램이에요. 신청과 문의는 공식 페이지에서 해 주세요. 정보 확인 2026-10-26