공공 프로그램

마음으로 온라인 마음회복프로그램

인천광역정신건강복지센터 · 마음으로 누리집(온라인) · 인천

마음챙김감정자기이해

불편한 감정을 피하지 않고 있는 그대로의 나를 받아들이는 연습을 집에서 혼자 해볼 수 있는 5회기 온라인 과정이에요. 회원가입 후 알림메일을 받으며 내 속도대로 참여해요.

진행 방식
온라인
지역
온라인
일정
시간 협의
회차
5회
참가비
공식 페이지 확인
신청 마감
상시
날짜·장소
연중 상시, 원하는 때 접속

대상 성인 누구나(회원가입 필요)

신청 방법 마음으로 누리집 회원가입 후 프로그램 시작

인천광역정신건강복지센터 · 마음으로 누리집(온라인)에서 운영하는 공공 프로그램이에요. 신청과 문의는 공식 페이지에서 해 주세요. 정보 확인 2026-10-26

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